Hidegen sajtolt olajok

Tudástár

Hidegen sajtolt olajok

A különböző növényi magokból, gyümölcsökből készült olajok zsírsavösszetétele egymástól eltérő, de jellemző az adott olajra. Így a különféle hidegen préselt olajok szervezetünk más-más területén fejtik ki jótékony, gyógyító hatásukat, külsőleg is jó hatással alkalmazható a többségük. Érdemes néha szünetet beiktatni egy-egy olaj használatába, mert ha hozzászokik a szervezet, akkor mindig egyre több és több kell belőle, hogy a kezdeti érzés, akár fizikai, akár lelki állapot létrejöjjön. Figyelni kell a lejárati időre, mert a zsíros olajok csak korlátozott ideig tarthatók el, a kevert olajak pedig még könnyebben oxidálódnak, ezért azokból úgy érdemes készíteni, hogy tudjuk, hamarosan felhasználjuk.